自己発見（じこはっけん）とは、自分自身の本質や価値観、興味、強み、弱みなどを理解する過程や体験を指します。自己認識とも関連し、自分の内面を探求することで個人の成長や自己実現に繋がります。心理学や自己啓発の分野でよく用いられる概念であり、自分の目標や生き方を見つけるための重要なステップとされています。自己発見は、自己分析や内省、他者との対話、様々な経験を通じて促進されることがあります。これにより、個人は自己理解を深め、自分に合った選択を行い、より充実した人生を送ることができるようになります。
黒川の変革の旅は、40代後半に彼女が自分の優先事項とメンタル…