Zelfontdekking is het proces waarbij een individu inzicht krijgt in zijn of haar eigen identiteit, gevoelens, waarden, en persoonlijke kenmerken. Dit kan plaatsvinden door middel van reflectie, ervaring, en zelfonderzoek. Zelfontdekking helpt mensen om betere keuzes te maken in het leven, hun doelen te bepalen, en een dieper begrip van zichzelf en hun plaats in de wereld te ontwikkelen. Het kan ook leiden tot persoonlijke groei en een verhoogd zelfvertrouwen, doordat men beter begrijpt wie men is en wat men belangrijk vindt. Zelfontdekking kan verschillende vormen aannemen, zoals journaling, therapie, reizen, of het aangaan van nieuwe ervaringen en uitdagingen. Het is een continu proces dat gedurende het hele leven kan plaatsvinden, en het draagt bij aan het creëren van een authentiek leven dat in lijn is met de eigen waarden en verlangens.
Kurokawa's transformatieve reis begon in haar late veertiger jaren terwijl ze haar prioriteiten en mentale gezondheid heroverwoog. Ze leerde dat streven naar perfectie niet houdbaar was en benadrukte het belang…